غذا و آشپزی

خوراک کلم بروکلی پنیری : طرز تهیه ی کلم بروکلی پنیری

 

مواد مورد نیاز برای تهیه‌ی خوراک کلم بروکلی پنیری:

 

  • ۸ فنجان گل کلم بروکلی
  • ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • ۲.۵ فنجان شیر کامل
  • ¼ رفنجان آرد
  • ۳ فنجان پنیر گرویر خرد شده
  • ۱/۸ قاشق چای‌خوری فلفل کاین

 

طرز تهیه‌ی خوراک کلم بروکلی پنیری:

 

  • درون ظرف پخت روغن زیتون و بروکلی را بریزید.
  • در دمای ۴۲۵ درجه به مدت ۸ دقیقه بپزید.
  • در یک تابه شیر را به آرد اضافه کنید. و تا زمانی که سفت شود در حرارت ملایم بپزید (حدود ۴ دقیقه).
  • سپس آن را درون ظرف فر بریزید.
  • کلم بروکلی، پنیر و فلفل کاین را درون ظرف فر بریزید و مخلوط کنید.
  • تا زمانی که سرخ شود بپزید (حدود ۵ دقیقه).

خوراک کلم بروکلی پنیری : طرز تهیه ی کلم بروکلی پنیری

منبع
وب سایت
برچسب ها

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا
بستن