شیوه ی زندگیمادر و کودک

کنترل خشم در کودکان با آموزش و بازی

مادر و کودک

کنترل خشم در کودکان با آموزش و بازی

اولین قدم برای کمک به خشم کودک این است که به عنوان والدین تصدیق کنید که عصبانیت و خشم یک احساس سالم و عادی است که کودک بیان می‌کند و اینکه کودک شما برای درک بهتر و مدیریت آن به کمک شما نیاز دارد.

هنگامی که فرزند شما علائم عصبانیت را با سیگنال‌های بدنش نشان دهد این یک نشانه قدرتمند است. حالا می‌توانید این کار را با کودک بکنید. از او بخواهید یک تصویر از بدنش بکشد و جایی که خشم از آن بیرون می‌آید را رنگ کند و از بخواهید که بگوید در مورد آن چه فکری می‌کند.

بچه‌ها معمولا به شدت روی ناحیه دست و دهان نقاشی می‌کنند و میگویند «عصبانیت از دست من منفجر میشود و گاهی اسباب بازی پرتاب می‌کند.» یا «عصبانیت با صدای بلند از دهان من بیرون می‌آید

راه های آرام کردن ودک عصبانی و بهانه جو :

آرام باشید هرچه کودک صدایش را بلند تر می کند شما ساکت تر شوید

حمایتش کنید :

مثلا بگویید اگر کمک می خواهی من در کنارت هستم آرام باش

به او هشدار دهید :

مثلا بگویید تا ۵ دقیقه دیگر اینجا را ترک می کنیم

حواسش را پرت کنید

زمان بدهید تا آرام بشود

محکم و عاشقانه بغلش کنید

همدلی کنید :

مثلا بگویید درکت می کنم وقتی نمیتونی بند کفشت رو ببندی عصبانی می شی

کنترل خشم در کودکان با آموزش و بازی
چجوری خشم کودکوم کنترل کنیم

کنترل خشم در کودکان با آموزش و بازی

همچنین در آنامگ بخوانید :
روش های درمان کمر درد بعد از زایمان
فواید درمانی پای مرغ و طرز صحیح پخت آن
اصول ست کردن لباس مجلسی با همسر
بزرگ ترین نقاط ضعف متولدین هر ماه

 

لطفا نظراتتون رو با ما درمیان بگذارید
برچسب ها

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا
بستن